---

Få en konsultation om kostvejledning og vægttab.
Vi tilrettelægger en plan efter dine behov.

I planen kan der indgå elementer af:

• Måling af vægt, fedt %, hofte/talje mål og BMI
• Konditest
• Målsætning
• Bodyage
• Beregning af energiomsætning/energibehov
• Introduktion til kostdagbog og energifordeling
• Udarbejdelse og gennemgang af sundhedsprofil (sundhedshjulet)
• Sundhedsanbefalinger i henhold til kostråd og næringsstof indtag
• 1stk Dagkostforslag
• Programlægning og opstart i træningscenter (incl. gratis træning resten af opstartsmåneden)