Rytmik er for dig der elsker god musik og måske mangler lidt motivation i din træning. På rytmik danser vi os bogstavelig talt gennem timen til musik fra forskellige genre og årtier. Alle er velkomne, da niveauet tilpasses holdet. Unge som gamle, begyndere som erfarne – der er plads til alle!
Gennem dans får vi trænet vores puls, koordination, balance, muskler i kroppen og smilebåndet.