En del af FysioDanmark fællesskabet

Gør som 50.000 andre årligt, og invester i dig selv med en sund livsstil - vælg FysioDanmark!

Hos FysioDanmark Grenaa er du i de

bedste hænder

FysioDanmark – Grenaa Fysioterapi har 14 fysioterapeuter, massører, pilates instruktører, kranio sakral terapeuter, psykomotorisk terapeut, træningsklinik instruktører, sekretærere og fysioterapeut studerende tilknyttet klinikken

Hos FysioDanmark Grenaa er du i de

Bedste hænder

FysioDanmark – Grenaa Fysioterapi har 14 fysioterapeuter, massører, pilates instruktører, kranio sakral terapeuter, psykomotorisk terapeut, træningsklinik instruktører, sekretærere og fysioterapeut studerende tilknyttet klinikken

Hos FysioDanmark Grenaa kan du få hjælp til

Uanset om du kæmper med at holde fokus i din træning, eller savner sparring på forebyggelse af skader, så er du velkommen hos FysioDanmark Grenaa. Vi arbejder med et utal af forskellige skader og bevægelsesbesvær.

Smerter i ryg

Skuldersmerter

Nakkesmerter & hovedpine

Smerter i knæ

Smerter i hofte

Ankelsmerter

Kontakt os

Man – tors: kl. 8 – 16.00

Fredag: kl. 8 – 14.00

+45 86 32 01 30

Fysiodanmark – Grenaa Fysioterapi

Sygehusvej 15, 1 sal

8500 Grenaa

Træning hos FysioDanmark Grenaa

Træning gør dig i stand til bedre at klare de fysiske belastninger, du bliver udsat for, således at du får færre skader og mere overskud i hverdagen.

Træning kan reducere smerter og spændinger i kroppen, øge styrke og spændstighed, mindske fedtprocenten og forbedre konditionen.

Nyere forskning viser, at regelmæssig træning er en væsentlig faktor, når det gælder forebyggelse af livsstilssygdomme.

Seneste nyt

Påskens Åbningstider

Træningsklinikkens åbningstider i Påsken 2024 Der er normale åbningstider for søndage og helligdage. Kontorets og fysioterapiens åbningstider er begrænsede i Påsken. Alle ønskes en god

Læs mere »

gode råd til en sund hverdag

Følg med på vores sociale medier, når vores dygtige fysioterapeuter løbende opdaterer, deler råd og viden om alt fra fysioterapi, livsstil, træningstips, sunde hverdagstips og andre særlige problematikker.

Stammer hælsmerterne fra Severs Syndrom? ... See MoreSee Less
View on Facebook
🪑🪑Stolegymnastik hver tirsdag kl.10.15👏🏼 Skal du være med på vores nye stolegymnastik hold? 😃 Vi starter 14. Maj! På stolegymnastik holdet træner vi bevægelse på stol og stående. 🪑🧍🏽🧍🏼‍♀️Holdet er for dig de gerne vil træne og holde din krop i gang, imens du er sammen med andre. 🙌🏻 Så hvis du trænger til at få bevægelse i kroppen og sved på panden.. 😅Men har svært ved f.eks. at komme op og ned fra gulvet eller det kniber med gangfunktionen så bliver der taget hensyn til dette og andre skavanker.👍🏻Her styrker vi kroppen og træner, imens vi sidder på en stol. Vi får bevæget hele kroppen igennem og veksler imellem at få lidt sved på panden og smil på læben - så hvis det lyder godt.. så er dette hold lige noget for dig! 😃Gennem stolegymnastik styrkes led, muskler, bevægelighed og kondition - så du får lettere ved at klare hverdagens øvrige aktiviteter.💪🏼Vi slutter hver træning af med en lille afspænding. Lyder dette lige som holdet for dig så book en plads på 86320130 eller kig forbi receptionen.Holdet varetages af Psykomotorisk terapeut og sygeplejerske Lærke Gro HolstPris 10 x fortløbende holdtræning for 850kr.Vi ses hos FysioDanmark Grenaa fysioterapi 💚#stolegymnastik #stolegymnastikgrenaa #velkommentilklinikken #fysiodanmarkgrenaa #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #dinfysioterapeutigrenaa #psykomotorik #psykomotoriskafspænding #psykomotoriskterapi #psykomotoriskterapiogafspænding #vihjælperdigigangmedtræning #nythold ... See MoreSee Less
View on Facebook
😃 Velkommen Morten 😃Som nogle måske har bemærket har vi baby-boom på klinikken i år og med intet mindre end 5 kollegaer på barsel dette forår - er det med stor glæde at vi kan byde Morten velkommen med en plads i vores fantastiske behandler team! 🙌🏻 Det er vi rigtig glade for og stolte af! 😃👏🏼Morten er uddannet fysioterapeut, som ud over generel viden om muskoloskeletale problematikker, hold træning mm. Også har særlig viden om fysisk træning og skadesbehandling gennem arbejde i forskellige sportsklubber. Tag godt imod vores nye kollega 👏🏼Du kan booke tid direkte hos Morten her:application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...Eller på 86320130Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi 💚#dinfysioterapeutigrenaa #fys #fysioterapeut #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysioterapi #fysiodanmarkgrenaa #fysioterapiogostepati #velkommentilklinikken #fysio #booknu #onlinebooking ... See MoreSee Less
View on Facebook
Dysfunktionel vejrtrækning er en hyppig lidelse, men kun få ved at der er hjælp at hente! 😮‍💨🥱👉🏼Dysfunktionel vejrtræning eller uhensigtsmæssig vejrtrækning /respiration - ses bla. som hurtig, overfladisk eller arytmisk vejrtrækning eller ved uhensigtsmæssige pauser i vejrtrækningen. Desuden opleves ofte symptomer som: 🟡Hyperventilation der minder om symptomerne ved astma, KOL og allergi🟡Tør hoste🟡Belastet af vejrtrækning selv ved let fysisk aktivitet🟡Hyppig gaben eller sukken for at få vejret. Hvis man trækker vejret uhensigtsmæssigt kan det medføre at man føler sig svimmel, utilpas, eller udvikler koncentrationsbesvær og angstsymptomer. Ofte udvikles dysfunktionel vejrtrækning over tid eller efter et sygdomsforløb, hvorefter det bliver en vane - derfor er dysfunktionel vertrækning vanskeligt at komme af med uden den rette hjælp og vejledning.Vores fysioterapeut Karina er uddannet i lungefysioterapi og kan med enkle redskaber muskelbehandling, guidening og øvelser hjælpe dig tilbage til mere hensigtsmæssig vejrtrækning.Bestil tid hos Karina her:application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...Eller på 86320130Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysiotetapi 💚#fysioterapeut #fysiodanmarkgrenaa #fysio #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fys #dinfysioterapeutigrenaa #fysioterapi #velkommentilklinikken #dysfunktionelvejrtrækning #trækvejret #lungefys #lungefysioterapi #lungefysioterapeut ... See MoreSee Less
View on Facebook
Vi hygger med hveder i formiddagspausen idag! 🍞🧈💚 - Og ønsker god st. bededag og god weekend til jer alle! #fys #fysio #fysioterapi #dinfysioterapeutigrenaa #fysioterapeut #fysiodanmarkgrenaa #fysiodanmarkgrenaafysioterapi ... See MoreSee Less
View on Facebook