Har du behov for en akut tid?
Ring til klinikken på 86320130
FysioDanmark – Grenaa Fysioterapi har 14 fysioterapeuter, massører, pilates instruktører, kranio sakral terapeuter, psykomotorisk terapeut, træningsklinik instruktører, sekretærere og fysioterapeut studerende tilknyttet klinikken
FysioDanmark – Grenaa Fysioterapi har 14 fysioterapeuter, massører, pilates instruktører, kranio sakral terapeuter, psykomotorisk terapeut, træningsklinik instruktører, sekretærere og fysioterapeut studerende tilknyttet klinikken
Uanset om du kæmper med at holde fokus i din træning, eller savner sparring på forebyggelse af skader, så er du velkommen hos FysioDanmark Grenaa. Vi arbejder med et utal af forskellige skader og bevægelsesbesvær.
Træningsklinikkens åbningstider i Påsken 2024 Der er normale åbningstider for søndage og helligdage. Kontorets og fysioterapiens åbningstider er begrænsede i Påsken. Alle ønskes en god
Man – tors: kl. 8 – 16.00
Fredag: kl. 8 – 14.00
Fysiodanmark – Grenaa Fysioterapi
Sygehusvej 15, 1 sal
8500 Grenaa
Træning gør dig i stand til bedre at klare de fysiske belastninger, du bliver udsat for, således at du får færre skader og mere overskud i hverdagen.
Træning kan reducere smerter og spændinger i kroppen, øge styrke og spændstighed, mindske fedtprocenten og forbedre konditionen.
Nyere forskning viser, at regelmæssig træning er en væsentlig faktor, når det gælder forebyggelse af livsstilssygdomme.
Følg med på vores sociale medier, når vores dygtige fysioterapeuter løbende opdaterer, deler råd og viden om alt fra fysioterapi, livsstil, træningstips, sunde hverdagstips og andre særlige problematikker.
Fysiodanmark – Grenaa Fysioterapi
Sygehusvej 15, 1 sal
8500 Grenaa
Tlf.: 86 32 01 30
E-mail: info@grenaafysioterapi.dk
🌟 Zoneterapi hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi fra 1. September! 🌟
Vi er stolte af at kunne præsentere zoneterapi som en ny behandlingsform på vores klinik, og vores dygtige nye kollega Lisbeth er klar til at hjælpe jer alle! 🙌💆♀️
Gennem zoneterapi hjælper vi kroppen på rette vej. Denne helhedsorienterede behandlingsform arbejder på at genoprette ubalancer og støtte kroppen til heling og afslapning. Zoneterapi kan lindre smerter, spændinger og ubalancer i kroppen. 💖✨
Behandlingen består af tryk og massage på fødderne, hvor hele kroppen er afspejlet. 🦶🏽
Føddernes forskellige zoner eller reflekspunkter er alle forbundet til forskellige organer og systemer i kroppen. Gennem disse zoner fortæller kroppen, hvordan den har det lige nu, så ethvert behandlingsforløb vil være specifikt skræddersyet netop til dig. 🦶🗺️
Lisbeth bruger ofte elementer fra mindfulness i sine zoneterapi-behandlinger, da træning af vores evne til at være nærværende og bevidst giver kroppen gode betingelser og forudsætninger for bedring. Ro i kroppen giver ro i tankerne, og ro i tankerne giver ro i kroppen. 🧘♂️🧠
Zoneterapi behandlingerne er for babyer, børn, voksne og ældre. Ved baby- og børnebehandlinger er der sat en ½ time af til behandling.
Pris:
Voksne 60 min: 475 kr.
0-12 år 30 min: 235 kr.
Book online her:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi💚
#fysioterapi #fysgrenaa #fysiodanmark #dinfysioterapeutigrenaa #grenaafysioterapi #fys #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysio #fysiodanmarkgrenaa #fysioterapeut #zoneterapi #zoneterapitilbørn #zoneterapiigrenaa #zoneterapigrenaa #dinbehandler ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
🌅 Start din uge med MorgenYoga hos Fysiodanmark Grenaa! 🌅
Er du klar til at give din mandag en perfekt start?
Vi introducerer vores nye hold, MorgenYoga, som afholdes hver mandag kl. 07.30-08.30 fra 9.September.
🧘♀️ Hvad kan du forvente?
Et roligt tempo med Yin Yoga, hvor hver stilling holdes i 3-5 minutter. Det giver dig tid til fordybelse, nærvær og afspænding.
Kombination af blide og bløde bevægelser med dybe stræk, der hjælper med at løsne bindevævet.
Fokus på små flows, styrke og balance for at lande kroppen og sindet helt ned i gear.
En guidet afspænding som afrunding, der efterlader dig afslappet og klar til at tage fat på ugen.
✨ Praktiske informationer: Husk at medbringe sokker og en varm bluse, så du kan holde dig komfortabel gennem hele sessionen.
Kom og mærk forskellen med vores MorgenYoga! Lad os hjælpe dig med at finde ro, balance og styrke til ugen.
Vi glæder os til at se dig på holdet! 🙏
📅 Tidspunkt: Hver mandag kl. 07.30-08.30 📍 Sted: Fysiodanmark Grenaa
Forløbet er over 5 uger pris ialt: 425kr - for 5 fortløbende gange.
Holdet ledes af Yogainstruktør, mindfulness- og smertecoach Lisbeth Jensen.
Tilmeld dig nu på 86320130 og start din uge på den bedste måde! 💪🧘♂️
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi💚
#Morgenyoga #fysiodanmarkgrenaa #mandagszen #yogalife
#fysioterapi #fysgrenaa #fysiodanmark #dinfysioterapeutigrenaa #grenaafysioterapi #fys #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysiodanmarkgrenaa #fysioterapeut ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
🔔 Nyhed hos FysioDanmark Grenaa: Smertecoaching! 🔔
Lider du af kroniske smerter? 😓 Har du brug for mere livskvalitet og livsglæde i din hverdag? Så er vores nye Individuelle Smertecoaching Forløb lige noget for dig!
✨ Hvad er smertecoaching?
Smertecoaching er et skræddersyet forløb, der hjælper dig med at håndtere kroniske smerter og finde mere frihed i din hverdag. Vi fokuserer på dine udfordringer og arbejder hen imod at reducere de begrænsninger, som smerterne skaber. 📉🆓
🔍 Hvordan fungerer det?
Vi anvender samtaler og viden om smerteforståelse for at give dig de bedste redskaber og strategier, som du kan implementere i din dagligdag. Vores tilgang inkluderer øvelser fra:
Yoga 🧘♂️
Mindfulness 🧘♀️
Restorative Yoga 🌼
Traume Yoga 🧘♂️🌿
Disse metoder støtter dit nervesystem, som er påvirket af kroniske smerter, og hjælper dig med at finde balance og ro.
🎯 Er dette for dig?
Dette forløb er for dig, der har kroniske smerter og har kæmpet med langvarige problematikker. Det er også et perfekt supplement til andre behandlingsformer.
Gør noget godt for dig selv i dag – kontakt os og hør mere om, hvordan smertecoaching kan hjælpe dig til en bedre hverdag! 📞✨
Eller book online her:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
Konsultation af 60min varighed Pris: 475kr
👉 Del gerne dette opslag med nogen, der kunne have glæde af det! 👈
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi💚
#fysiodanmarkgrenaa #smertecoaching #kroniskesmerter #livskvalitet #yoga #mindfulness #restorativeyoga #traumeyoga #sundhed #Velvære
#fysgrenaa #fysiodanmark #dinfysioterapeutigrenaa #grenaafysioterapi #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysio #fysiodanmarkgrenaa ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
Du behøver ikke en lægehenvisning for at komme til Fysioterapeut 💚
- Hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi behandler vi et stort antal patienter UDEN lægehenvisning 📄
Fysioterapeuter er uddannet til at kunne varetage diagnostik, behandling og udredning af muskuloskeletale problematikker 🦵🏽🦶🏽💪🏼✋🏼👤
- Hvis du døjer med smerter, skader eller andre udfordringer i bevægeapparatet så tøv ikke med at kontakte os 📱
- Vi finder en tid til dig til privat fysioterapi indenfor 24 timer på hverdage - og du behøver ikke at have været forbi lægen først!
- Fysioterapeuter er vant til at samarbejde med både læger og sygehuse 🏥 og vi sender dig naturligvis videre hvis det vurderes nødvendigt.
Du kan booke online her:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
Eller ring på 86320130 😊
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi 💚
#fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysio #fys #dinfysioterapeutigrenaa #fysiodanmarkgrenaa #fysioterapi #børnefysioterapeut #velkommentilklinikken #fysioterapeut #booknu #onlinebooking ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
🍦Vi hygger os lidt ekstra, når det gode vejr kommer vores vej ☀
Et koldt glas hvidvin på den solrige terrasse 🥂 og lidt chips og godter i skålen. Måske også en is til at skylle aftensmaden ned med.
Vi danskere er gode til at hygge os, og det er jo dejligt! Så længe vi også husker sundheden 😃
I forbindelse med at det gode vejr ☀️ og dermed sommerhyggen, har rammer os, så prøv også at indføre nogle nye, sunde vaner.
Gå for eksempel en tur hver aften, eller tilmeld dig et fast træningshold her hos os, så du får skabt balance mellem hygge og sundhed også i sommervarmen.
Har du brug for hjælp til at være aktiv i ferien? Eller vil du gerne have hjælp til en sundere livsstil?
Husk vi holder åbent hele sommeren og vi står klar til at byde dig velkommen i vores træningscenter eller til behandling og sundhedstjek 💚
Du kan booke online her:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
God weekend ☀️
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi 💚
#fysiodanmarkgrenaa #fysio #fysioterapeut #dinfysioterapeutigrenaa #velkommentilklinikken #fysioterapi #fys #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #onlinebooking ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
ONLINE BOOKING 💚💻📱
Er du ny kunde/patient? 🤗
Er du allerede kunde? 😊
Så kan du benytte vores online booking til hurtig adgang til:
💪🏼 Fysioterapi
💆🏻♀️ Psykomotoriskterapi
🙌🏼 Osteopati
🤩 Massage
🏋🏼 Træning
I vores online bookingsystem er det også muligt at få overblik over dine bookinger til holdtræning og bestille/afbestille tid hos din behandler, direkte fra din pc eller smartphone. 🤩
💚 Se mere eller book på:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
Tjek også vores hjemmeside 👀: www.grenaafysioterapi.dk
#fysiodanmarkgrenaa #velkommentilklinikken #booknu #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #dinfysioterapeutigrenaa #fysioterapi #fys #fysioterapeut #diagnoseogbehandling #onlinebooking #fysioterapiogostepati #osteopati #osteopat #osteopatigrenaa #børnefysioterapeut #gynobsfysioterapeut #booknu #massagegrenaa #ledigmassagetid #psykomotorik #psykomotoriskterapi #osteopat #fitness #friispsykomotorik ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook