Sclerosehold
I træningen lægges der vægt på balance, koordination, smidighed og styrke.
Holdtræningen tilrettelægges med individuelle hensyn.
😊 Se her :Døjer du med:
# Hovedpine/migræne
# kæbe problematikker
# nakkeproblematikker
# skuldre
# Ryg/Bækken
# Haleben
# Hoften
# mave problematikker
# Stress/Angst/Depression
# Søvnproblemer
M.M
Så bestil en tid på 86320130 eller på online booking
www.grenaafysioterapi.dk/
🙌🏼 SE her! Skal du have afspændt musklerne, lindret smerter og have ro på kroppen? Iben har ledige tider til massage og graviditetsmassage 🤩 du kan booke direkte på hjemmesiden:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
Eller ringe til os på 86320130 og bestille en tid 😊
#booknu #psykomotoriskbehandling #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #psykomotoriskterapi #graviditetsmassage #fysio #massage #graviditetsmassage
✨ NYHED AKTIV FØDSELSFORBEREDELSES ✨
Aktiv fødselsforberedelse er til jer, som ønsker at blive præsenteret for forskellige kropslige smerte håndterings teknikker. Her vil I som par blive undervist i konkrete redskaber, som I kan bruge både op til fødslen og ikke mindst under fødslen. Du som partner vil blive klædt på til at støtte den gravide bedst muligt under fødslen.
Vi vil komme omkring følgende:
Fødslens faser
Afspændingsteknikker, mentaltræning og vejrtrækningsteknikker.
Viden om smertemekanismer og egne evner til naturlig lindring.
Konkrete redskaber og strategier til partneren.
Hvile – og fødestillinger
Undervisning i brug af rebozo.
2 x 2 timers undervisning tirsdag d. 13/6 og 20/6 kl. 18:30 til 20:30
Pris: 795 kr
Synes du det er for tidligt i forhold til din graviditets uge, så kontakt klinikken.
Så får du besked når næste hold op starter i august.
Skal I være med til aktiv fødselsforberedelse ?Så skynd jer at tilmeld!
Holdet varetages af psykomotorisk terapeut Iben Friis
Tilmelding skal ske via telefon: 86320130 eller på mail info@grenaafysioterapi.dk
#psykomotorik #booknu #fysiodanmarkgrenaa #psykomotoriskterapi #psykomotoriskbehandling #nythold #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #psykomotoriskterapiogafspænding #behandlingafgravide #godbarsel #graviditetsmassage #aktivfødselsforberedelse
NYT hold! - Psykomotorisk afspænding
Blid bevægelse og afspænding med fokus på stabiliseringsøvelser, sansning af kroppen, åndedrættet og guidet afspænding.
- Holdet er for dig som ønsker at få ro på nervesystemet, få en pause fra dine tanker, blive bedre til at sanse din krop og være til stede i nuet.
Holdet er med løbende tilmelding, opstart fredag d. 2/6 kl 9:00 til 10:00
Pris: 850kr for 10 x fortløbende.
#fysiodanmarkgrenaa #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #psykomotoriskterapiogafspænding #psykomotorik #psykomotoriskterapi #psykomotoriskbehandling #booknu #friispsykomotorik #nythold #fåropå #psykomotoriskafspænding